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2023 날짜형 도트플래너 365days 굿노트 속지 / 디지털 플래너 PDF (4 COLOR)

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dot은 순간, 하루 사건들을 의미하며
미래를 잇는 연결점을 의미합니다.
dote는 dot+note의 합성어입니다.

또한 dote라는 영단어는 ‘사랑하다’라는 뜻으로
‘인생을 사랑하라!’라는 의미로 이름을 지었습니다.
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도트플래너는 선위에 점을 찍어 칸을 구분하고 있습니다.
글씨도 가지런히 쓸 수 있게 도와주고
표나 그림도 모양새 있게 그릴 수 있습니다.

모눈종이, 방안지의 기능을 가지면서
자유도는 훨씬 늘어났습니다.
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도트플래너는 일반 플래너와 다르게
두 개의 타임 테이블을 갖고 있으며,

총 3단계에 걸쳐 더욱 효과적인
시간관리를 경험하실 수 있습니다.

|

1단계 | 계획
오늘 해야 할 일들을
10분 단위로 계획해 보세요.

2단계 | 기록
PLAN에서 계획한 일들이
얼마나 이뤄졌는지 기록해 보세요.

3단계 | 피드백
PLAN과 RECORD를 비교해 보며
안 좋았던 일 / 좋았던 일 / 다음 계획
순서로 오늘 하루를 피드백 해보세요.
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화장품 -S16L9
PLAN, RECORD 두개의 타임테이블을 통해
계획과 결과의 실제 차이를 시각적으로 확인하고
버려야할 시간, 집중해야 할 시간을 쉽게 구분할 수 있습니다.

핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐입니다.
탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 중요한지 선택한 다음
그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 합니다.

PLAN, RECORD 두개의 테이블은 조종석의 계기판처럼
소비한 시간과 현재의 상황을 직관적으로 파악하고
앞으로의 시간을 더 효율적으로 쓸 수 있도록 도와줍니다.
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도트플래너의 점들은
10분 단위로 나누어져 있습니다.

할 일을 10분 단위로 자세히 계획하고
자신의 계획에 대한 피드백을
스스로 기록할 수 있습니다.

이런 기록을 통해 집중해야 할 시간
버려야 할 시간을
구분 지을 수 있게 도와줍니다.
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TO DO LIST를 중요도에 따라 정리함으로써
중요한 목표는 집중하고 불필요한 업무는
빠르게 해결하거나 위임할 수 있도록 도와줍니다.
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일반 플래너들의 가장 큰 단점은
목표가 완수되지 않았을 때
스트레스를 받게 된다는 것입니다.

해결되지 않은 문제들이 머릿속에 잔상으로 남아
긴장상태를 유지시키고 나중에는 플래너를 보기만 해도
스트레스를 받게 됩니다.

이러한 부작용을 막아주는 것이
도트플래너만의 WORST/BEST/NEXT 파트입니다.
단순해 보이지만 완수하지 못한 일에 대한 압박에서 벗어나
심리적 안정을 얻도록 도와줍니다.
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습관과도 비슷한데 루틴은 좀 더
규칙적으로 반복하는 특정한 행동을 말합니다.

성공하는 사람들은 모두 자신들만의 루틴을 가지고 있습니다.
도트플래너는 계획을 세우고 실천하는 것을
루틴화 하기 위해 복잡한 것들을 제거했습니다.

또한 도트타이머 앱을 무료로 배포해
자신만의 루틴을 만들어 체크할 수 있도록 했습니다.
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